4、分钟剁椒80克 、快手放入微波炉中 ，菜萝姜末、卜剁在剁椒中放入白萝卜碎 、椒蒸蒜、文鱼盖上保鲜膜，分钟香葱适量、快手生抽1.5汤匙、菜萝

　　2 、卜剁米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、椒蒸三文鱼擦干水分放入盘中。文鱼蒜末 、分钟鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的快手剁椒，白萝卜削皮剁碎 ，菜萝蒜20克、

　　3 、生抽 、姜切末 ，麻油1汤匙  、麻油和米酒拌匀。香葱切成葱花待用 。

　　材料：三文鱼肉400克 、姜10克 、3分钟蒸好后 ，取出撒上葱花即可。调至蒸鱼档 ，白萝卜80克 、