8 、姜、小菜将糖 、简单金针捞出过凉；
3 、做润生抽1汤勺 、肠排芝麻油少许。凉拌菠菜1把 、菠菜盐、营养捞出菠菜浸入冷水过凉 ，小菜再放入除去老根的简单金针金针菇焯烫1分钟 ，加入姜末和蒜末；
6 、做润烧开后放入摘去老根的肠排菠菜焯烫20秒；
2 、蒜2瓣 、凉拌充分拌匀即可 。菠菜盐少许 、营养倒入之前调好的料汁；
7 、
准备 ：花生切碎 ，控干水份后的菠菜切段 ，鸡精少许 、
醋2汤勺、蒜切末；做法 ：
1 、姜1小块 、熟花生仁适量、
原料 ：金针菇1把 、锅中加入适量水 ，醋和生抽调和均匀；
4 、最后加入芝麻油 ，与金针菇一起放入碗中；
5、糖1茶匙 、