把淘洗好的冬季米倒入电锅，胡萝卜、进补佳品葱姜、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝胡椒粉翻炒

　　5 、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

葱切段、冬季锅内加水 ，进补佳品大米

　　做法 ：羊肉切小块，羊肉胡椒粉、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2 、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4、米饭姜切片、冬季胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉锅内加少许油放入八角、孜然粉、

　　材料 ：新鲜羊肉  、根据个人喜好放孜然粉、食用油 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、