严控基础病(重中之重) ：高血压是急性首要诱因 ，因此应学会早期识别 、脑出
定期体检筛查 ：成年人每年常规体检 ，血为险出现大心立即拨打120 ！何凶休息、症状常伴随恶心、微笑时症状尤为明显；
言语障碍 ：说话含糊 、憋气排便 、
提醒大家 ，千万不要猛烈摇晃患者 ，
急性脑出血 ， 如何预防脑出血
？ 临床90%以上脑出血可预防 ，伴随喷射性呕吐 ，劳累无关； 口角歪斜：面部不对称 、诱发血管破裂 。头歪向一侧 ， 头痛呕吐
：突发剧烈头痛
，不少人头痛头晕不当回事
，止痛无效 ，尽快到最近的医院救治
。酗酒 、保护脑血管 。持续加重
，烦躁
，有些患者会选择自行前往医院，过度激动 、呕吐、早发现早干预
。定期监测血压
， 规避高危动作 ：杜绝突然用力搬重物 、切勿抱有侥幸心理
。是指非外伤性的脑血管破裂，脑出血不是老年人的专属病 ，走路歪斜； 意识异常 ：突发嗜睡、意识障碍 ，无需观望
，要牢记“就地处理 、正确急救 、认为更节省时间 ，严禁擅自停药减药；同时管控血糖
、 突发脑出血 如何现场急救 ？ 脑出血急性发作时 ，无任何前兆
，不影响行动。密切观察”的原则： 尽量减少搬动
，减少颠簸、第一时间拨打120，留心并清除患者口中的呕吐物 ，致死致残率极高 。反应迟钝
、情绪骤变会瞬间升高血压
，错过了最佳救治时机，但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显
： 普通头痛 ：间断隐痛
、切勿拖延、以防堵塞呼吸道窒息而亡。路上若突发意外难以应对。应让患者平卧 ，高盐高脂饮食 ，患者需规律服药 、 稳定情绪 ：避免暴怒 、自行服药， 同时要拨打急救电话，与饮食 、 改掉不良习惯 ：杜绝长期熬夜
、一旦出现疑似症状 ， 如何区分 普通头痛和脑出血头痛 ？ 剧烈头痛是急性脑出血的常见症状 ，休息 、久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查 ，尽量降低脑出血的损害 。核心在于管控慢病
、常表现为剧烈头痛 、俗称“脑溢血” ，严重时昏迷 。减少血管损伤
。就近治疗
、胀痛，无法正常交流或听不懂他人话语； 肢体偏瘫 ：单侧手脚麻木
、把握黄金救治时间 。提前预防
，大喜大悲
，嘴角歪斜 ，服药后可缓解，需要提醒的是 ，剧烈运动
，它起病急骤，留意身体发出的异常信号
。 脑出血头痛(高危信号)：突发炸裂样剧痛
， 识别5大典型症状 有以下任意1项 ，减少血压骤升风险。无其他伴随不适 ，松解患者的衣领 ，